Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2829 kcal
|
Vet: 106,47g | Eiwit: 139,09g | Kolhy: 254,46g.
Ontbijt: AH Popdots Mix, Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, AH Mandarijnen. Lunch: Plus Surimi Krab Salade, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Stegeman Gegaarde Yorkham, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies , Koopmans Volkoren Brood, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Henri Willig Mosterd. Diner: Rum, AH Biologisch Meergranen Stokbrood, AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Snacks/Andere: Rum, Campina Slagroom Royale, Hertog Chocolade Ijs, Pear Pie (Individual Size or Tart), Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|