Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 53,31g | Eiwit: 23,60g | Kolhy: 143,44g.
Ontbijt: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pere, Olive Verdi, Cardo, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Diner: Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 37 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 6 uren en 30 minuten, Koken - 20 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|