Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 84,95g | Eiwit: 80,87g | Kolhy: 177,16g.
Ontbijt: Havermout, Body & Fit Eiwitshake. Lunch: Boerenkool, Gemengde Notenmix, Couscous, Jumbo Witte Kaas Blokjes. Diner: Vita D'or Bakken en Braden, Olijfolie, Jumbo Blinde Vink, Broccoli, AH Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Andere: Zwagerman Kipfilet Naturel, Bruin Bolletje, Haribo Kindermix, Crystal Clear Sparkling Lemon, Millies Popcorn Zout. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|