Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 40,22g | Eiwit: 60,92g | Kolhy: 126,30g.
Ontbijt: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Cottage Cheese. Lunch: Sinaasappelen, Ekoplaza Pompoenpitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten. Diner: Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Robuust Stokbrood Wit. Snacks/Andere: Zonnebloempitten, Lijnzaad Heel, Pompoenpitten, Banaan, Havermout, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|