Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2761 kcal
|
Vet: 102,90g | Eiwit: 197,66g | Kolhy: 237,92g.
Ontbijt: Damhert Sprits, AH Pan Pan Kaas 20+, Banana, Egg, Vita D'or Olijf, AH Mandarijnen. Lunch: Bonne Maman Frambozen Extra Jam, AH Gemengde Gezouten Noten, Henri Willig Mosterd, Koopmans Volkoren Brood, AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Tante Fanny Tomatensaus, AH Avocado Eetrijp, Tastino Volkoren Wrap, Aldi Kipgehakt Gekruid, Snack Day Tortilla Chips, AH Pecorino Romano Dop 47+, Saladinettes Rucola, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Delicieux Macarons, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|