|
spier 49.2%
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 151,50g | Eiwit: 112,60g | Kolhy: 54,98g.
Ontbijt: Bio+ Roomboter Ongezouten, Bulletproof Coffee basis. Lunch: Gekookt Ei. Diner: Bio+ Tomatenblokjes, Cherrytomaten, Milbona Witte Saladekaas, Atkins Penne, Voedingswaardetabel.Nl Broccoli Rauw, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Zaanse Mayonaise, Lidl Kippendijfilet Gemarineerd, Olijfolie. Snacks/Andere: Alpro Soya Melk Light, Milsani Slagroom, Sukrin Chocolate Mousse, Klene Dubbelzoute Dobbelstenen , Nevo Komkommer met Schil , Lidl Brie, AH Rode Pesto, Tonijn in Water (uit Blik), AH Prei, Jumbo Wortel Julienne, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|