Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 74,17g | Eiwit: 106,76g | Kolhy: 222,05g.
Ontbijt: Öing Magere Kwark, De Nieuwe Band Raw Cacaopoeder, Banaan, Raw Organic Food Maca Poeder, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Druiven, Zwarte Olijven, AH Romaine Sla, AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen, Avocado, DIA Empanada Gallega de Atún. Diner: Rode Tafelwijn, AH Ciabatta, Pesto Saus, Spaghetti, Zalm. Snacks/Andere: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Banketstaaf. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|