Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
131,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 80,42g | Kolhy: 99,33g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, ERU Smeerkaas Balans 15+. Lunch: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Peijnenburg Ontbijtkoek, Wasa Cracker Sesam. Diner: AH Ei, AH Platte Peterselie, Rode Chilipepers, Uien, Knoflook, Volkoren Spaghetti, Rundergehakt. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|