|
80.7 kg
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 32,74g | Kolhy: 124,97g.
Ontbijt: Brinta Havermout met Halfvolle Melk, Jumbo Havermelk. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Remia Like! Mayo, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Snacks/Andere: TUC Bake Rolls. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|