|
1e weging na kerst + oud en nieuw
natuurlijk teveel gegeten.
belangrijker om nu weer de regie te pakken en back to basic
vandaag tenmiste alweer gesport 💪
|
126 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
 Reacties
02 jan 24 door lid: Aapie23
|
02 jan 24 door lid: Ria7057
|
03 jan 24 door lid: _vienna_
|
hier hetzelfde! veel slecht maar wel gesport..en veel aangekomen de laatste tijd. maar we kunnen het! toch?
04 jan 24 door lid: auroravanrees
|
@aurora, Jazeker " opgeven is geen optie"
Het idee over een paar maanden slanker en fitter te zijn hoe ik steeds in gedachten!!!
06 jan 24 door lid: Kapodas
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|