Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 62,19g | Eiwit: 100,25g | Kolhy: 129,70g.
Ontbijt: Latte Coffee, Cream Cheese , Carrots, Cabbage , Soft Boiled Egg, Whole Wheat Bread. Lunch: Radish, Healthy People Kefir Drink, Lettuce, Cooked Tomatoes, Cucumber. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, AH Basic Mozarella, Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Bionade Vlierbes, Raspberries . meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 12 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|