Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2871 kcal
|
Vet: 99,21g | Eiwit: 201,05g | Kolhy: 286,13g.
Ontbijt: Orange, Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Nougat with Almonds. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Trostomaten, Lidl Witbrood met Maïs, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, Henri Willig Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, AH Zalmsalade, Fit Piggy Bar (Boterkoek). Diner: AH Kiphamflakes Beenham Stijl, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, AH Pasta Saus Basis Kappertjes & Oregano, Saladinettes Rucola, AH Kaas Pepertjes Zoet, AH Pecorino Romano Dop 47+, Combino Spaghetti, AH Trostomaten. Snacks/Andere: Shortbread Cookie, Delicieux Macarons, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|