Closethealthy's Logboek, 31 dec 23

Laatste meting van het jaar
74,9 kg Tot nu toe verloren: 30,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2023:
1293 kcal Vet: 44,46g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 168,50g.   Ontbijt: Oatly Havermelk, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Muesli Fruit, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham, Oliebol. Diner: Appelflap, Jumbo Gele Paprikasoep. Snacks/Andere: Twix Twix Mini. meer...
1702 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Closethealthy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.