Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 84,97g | Eiwit: 105,78g | Kolhy: 229,07g.
Ontbijt: Damhert Sprits, Nougat with Almonds, Zespri Kiwi Gold, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Henri Willig Mosterd, Johma Ei-Truffel Salade, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Stegeman Gegaarde Yorkham, Nougat with Almonds, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes, Lidl Witbrood met Maïs. Diner: AH Salsa Hot, AH Kiphamflakes Beenham Stijl, AH Trostomaten, Snack Day Tortilla Chips, Jumbo Tortilla, AH Avocado Eetrijp. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|