Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 131,24g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 53,80g.
Ontbijt: Komkommer (Geschild), Zaanse Mayonaise, Lidl Speklapjes, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Vemondo Barista Oat. Lunch: Pindakaas, Olijfolie, Atkins Penne, Kipfilet, Groentensoep. Diner: Christels Creatie Kokos Avocado Choco Pudding (Keto), Lidl Bosvruchten Diepvries, Atkins Tortilla Wraps , Zaanse Mayonaise, Lidl Gyros Reepjes , Milbona Geraspte Kaas Extra Oud. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|