Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2023
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 75,37g | Kolhy: 208,11g.
Ontbijt: Blue Band Blue Band met Roomboter, Senseo Regular, Meergranenbrood, HAK Taart & Vlaaifruit Aardbeien, Jumbo Speculoos Pasta. Lunch: Quaker Havermout (40g), AH Lactosevrije Halfvolle Melk, Senseo Regular, Meergranenbrood, Blue Band met Roomboter, Jumbo Speculoos Pasta, MinusL Kaas. Diner: AH Varkensfiletlapjes, Saladinettes Opbak Aardappelen, Isey Skyr Blueberry Pie, AH Witlof, Witlof. Snacks/Andere: AH Basic Zachte Zoete Drop. meer...
|
|
2646 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ria7057's Gewicht Geschiedenis
|