Pegah1981's Logboek, 30 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2023
64 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2023:
1717 kcal Vet: 115,65g | Eiwit: 116,04g | Kolhy: 51,42g.   Lunch: Deluxe Festtagsgemüse, Sölde Bacon, Bioland Rinder-Rouladen, Milbona Schlagsahne, Kerrygold Butter, Knollensellerie. Diner: Ei, Kerrygold Butter, Meine Käserei Blu Fou. Snacks/Andere: Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Mangos, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. meer...
2377 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.