Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 40,70g | Eiwit: 49,25g | Kolhy: 147,03g.
Ontbijt: AH Karnemelk, Rivercote Beschuit Volkoren, Van Gilse Kaneelsuiker. Lunch: Volkoren Brood, AH Paté met Cranberry, AH Snack Tomaatjes. Diner: AH Stamppot Aardappelen, Kania Jus met Uitjes, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Snacks/Andere: Port, Okisaki Japanse Bollenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|