DYLSK's Logboek, 28 dec 23

Hallo kerstkilo! 🌟
111,2 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 21,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2023:
2724 kcal Vet: 123,50g | Eiwit: 116,45g | Kolhy: 281,46g.   Ontbijt: Gebakken Ei, AH Magere Franse Kwark, ESN Flavā€™N Tasty, ESN Isoclear. Lunch: Appel, Lotus Speculoos XL. Diner: Schweppes Ginger Ale, Ben & Jerry's Caramel Chew Chew, Dr. Oetker Pizza Salame Mozzarella Pesto. Snacks/Andere: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Kinder Schoko-Bons, Oliebol. meer...
586 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DYLSK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.