Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
132,5 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
408 kcal
|
Vet: 16,70g | Eiwit: 26,30g | Kolhy: 35,30g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Cracker Sesam. Lunch: AH Ei, Wasa Cracker Sesam. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Dank jullie allemaal , vandaag niet gewogen gisterenavond uit eten geweest met vrienden . Werkt voor mij erg demotiverend om dan op de schaal te gaan staan . Zaterdag maar weer
28 dec 23 door lid: gekke@gerrit
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|