Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2023
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2977 kcal
|
Vet: 163,13g | Eiwit: 102,53g | Kolhy: 251,21g.
Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Feest Stolletje. Diner: Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Hollandse Garnalen, Viennetta Biscuit Caramel, AH Excellent Haricots Verts met Spek, Delicieux Roseval Krieltjes in Schil, AH Lamskotelet, AH Ricotta, Deluxe Black Angus Bresaola. Snacks/Andere: AH Zeebanket Delicata, Milka Sensations. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|