SherryeB's Logboek, 23 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2023
62,8 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2023:
2412 kcal Vet: 117,85g | Eiwit: 112,61g | Kolhy: 240,04g.   Ontbijt: Coffee, 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Clementines, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blackberries, Blueberries, Pears, Strawberries. Lunch: Kraft Chicken in A Biskit, Boar's Head Italian Dry Salami, Boar's Head Hard Salami, Bama Red Plum Jam, Brie Cheese , Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip. Diner: Bama Red Plum Jam, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Teriyaki Sauce Marinade & Sauce, Planters Dry Roasted Peanuts, Chicken Breast, Onions, Pero Mini Sweet Peppers, Barilla Linguini, Broccoli , Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots . Snacks/Andere: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Kahlua Kahlua, Kroger Egg Nog, Butter or Sugar Cookie, Great Value Cinnamon Hard Candy, Brach's Peppermint Candy Cane. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.