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😲😲 Nonostante il giropizza di mercoledì e l'aperitivo di giovedì il peso è sceso! Non ci credo! Vediamo i danni dopo Natale.. 😅😂
Buone feste a tutti!
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56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2384 kcal
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Vet: 71,78g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 326,40g.
Ontbijt: Pane Italiano. Lunch: Nutella Nutella, Tre Mulini Pane per Hot Dog, Pane Italiano, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Calvé Maionese, Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti. Diner: Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Nonna Mia Cappelletti al Prosciutto Crudo , Compagnia dei Panettieri Hot Dog, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Nutella Nutella, Pane Italiano, Coop Fiocchi di Latte, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Snacks/Andere: KitKat Kitkat, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Corn Flakes Bio, Mela. meer...
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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