Pegah1981's Logboek, 22 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
64,4 kg Tot nu toe verloren: 19,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2023:
1918 kcal Vet: 111,10g | Eiwit: 138,19g | Kolhy: 97,52g.   Ontbijt: Harzer Harzer Roller , Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Mandarine, Birnen. Diner: Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao, Rettersuppe. Snacks/Andere: Birnen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. meer...
2292 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.