Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 101,32g | Eiwit: 48,38g | Kolhy: 240,55g.
Ontbijt: Alpro Barista Oat, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Lunch: Alpro Barista Oat, Johma Plantaardige Kip-Samba Salade, Volkoren Brood. Diner: Mora Oven Bamischijf, Mora Oven Kroket Rundvlees, Bram Ladage Patat. Snacks/Andere: AH Kronkels Naturel, Bier, Indomie Instant Noodles Vegetables Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|