Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2015
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 73,32g | Eiwit: 153,82g | Kolhy: 284,24g.
Ontbijt: Mela, Mandorle, Kiwi, Banana, Pfanner Succo di Mirtillo, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Nervetti, Cipolle, Carote, Lattuga, Pomodori, Melanzana Cotta, Zucchine Cotte. Diner: Petto di Pollo, Lattuga, Pomodori. Snacks/Andere: Sunsweet Prugne Secche, Mela. meer...
|
|
3636 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Baden - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|