Pegah1981's Logboek, 21 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
65,2 kg Tot nu toe verloren: 18,8 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2023:
1810 kcal Vet: 105,32g | Eiwit: 117,46g | Kolhy: 99,79g.   Ontbijt: Weintrauben, Gut Erkenloh Mini Schinkenmettwurst, Boskoop, Lindenhof Gouda, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Diner: Rapsöl, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Brokkoli, Knoblauch, Vemondo Veganes Gyros mit Zwiebeln. Snacks/Andere: Mangos, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Schokotröpfchen. meer...
2603 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.