Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 41,19g | Eiwit: 68,77g | Kolhy: 195,40g.
Lunch: Zespri Kiwi Gold, Banaan, Oot Classic Bircher Muesli, Smaakt Haverzemelen, Alpro Sojadrink Protein. Diner: AH Plantaardige Rasp, AH Biologisch Maiskorrels, AH Zwarte Bonen, Kleinste Soepfabriek Runderbouillon, AH Tomatenpuree, Paprikapoeder, Monini Druivenpitolie, Knoflook, De Vegetarische Slager Rul Gehackt, AH Mexicaanse Roerbakgroenten. Snacks/Andere: AH Biologisch Banaan Gedroogd, 100g Arretjescake, Bio Today Lentil Chips, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|