Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2647 kcal
|
Vet: 47,41g | Eiwit: 108,15g | Kolhy: 306,30g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Frambozen Ingevroren. Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+, Aldi Luxe Zonnebloem Brood, Cherrytomaten. Diner: AH Kippenbout, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet, Stroopwafel, Banaan, Pink Lady Appels. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jctolhoek's Gewicht Geschiedenis
|