ammcal's Logboek, 17 dec 23

80.7 kg
85,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2023:
1627 kcal Vet: 67,10g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 189,86g.   Ontbijt: Jumbo Havermelk. Lunch: AH Robuust Speltbroodjes, AH Mayonaise, AH Avocado Eetrijp. Diner: AH Gebroken Sperzieboontjes, Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, Jumbo Mini Krieltjes, Garden Gourmet Vegetarische Spinazie-Kaas Rondo. Snacks/Andere: Venco Choco Drop Melk. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   




ammcal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.