Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 46,71g | Eiwit: 111,12g | Kolhy: 94,41g.
Ontbijt: Alisco Индийские Орехи, Myprotein Impact Whey Protein (Vanilla), Alpro Almond Milk Unsweetened, Herkuless Pilngraudu Auzu Pārslas, Малина. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Latgale Siers Čedars, Брокколи Тушеные, Pasta Mega Whole Grain Durum Wheat Pasta. Diner: Огурец (без Кожуры), Руккола, Оливковое Масло, Мидии (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiadeg57's Gewicht Geschiedenis
|