|
80.8 kg
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 64,46g | Eiwit: 30,40g | Kolhy: 221,75g.
Ontbijt: AH Avocado Eetrijp, Zaanse Mayonaise, Jumbo Goudeerlijk Speltbrood , Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Zaanse Mayonaise. Diner: Dropmakers Zoete Dropmix, Simit. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|