Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 49,55g | Eiwit: 31,50g | Kolhy: 154,92g.
Ontbijt: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Biobruni Caprino Fresco alle Erbe, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia, GranArt Ghiottina Croccante. Diner: Fichi, Sapori Cavallucci alle Noci, Focaccia, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 33 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 5 uren en 10 minuten, Zitten - 1 uur en 40 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 9 uren en 25 minuten, Rusten - 4 uren en 52 minuten, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|