Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 101,31g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 21,79g.
Lunch: Xucker Schoko Drops Edelbitter , Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Keton1 Mct Powder, AH Mascarpone, Bol Pompoen Tnf. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Scharrel Kiprollade, Nevo Bloemkool Gekookt . Snacks/Andere: AH Zeebanket Delicata. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|