Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2562 kcal
|
Vet: 89,19g | Eiwit: 162,13g | Kolhy: 260,60g.
Ontbijt: Damhert Sprits, Zespri Kiwi Gold, Campina Rijstepap, Campina Griesmeelpap, Banana. Lunch: Fit Piggy Bar (Chocolate Lava Cake), Zwagerman Gebraden Fricandeau, Lidl Meergranen Brood, Stegeman Gegaarde Yorkham, Delicieux Truffel Mayonaise, Freshona Augurkensticks, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Witbrood met Maïs, AH Trostomaten, Delicieux Surimi-Kreeftsalade. Diner: Bertolli Pastasaus Tradizionale, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Garlic, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Kaas Pepertjes Zoet, Onions, Saladinettes Rucola, AH Aubergine, AH Champignons, AH Zoete Puntpaprika, AH Trostomaten, Combino Spaghetti, AH Courgette. Snacks/Andere: Fit Piggy Cookie (Chocolate Peanut Butter), Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|