Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 86,01g | Eiwit: 135,31g | Kolhy: 20,40g.
Ontbijt: Dirk Serranoham, Gekookt Ei. Lunch: Zoute Haring. Diner: Zanetti Grana Padano, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Jumbo Roomboter Ongezouten, Dirk Kippendijfilet, Spruitjes, Aldi Spekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SGoedemans's Gewicht Geschiedenis
|