Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2015
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2817 kcal
|
Vet: 113,13g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 262,64g.
Ontbijt: Koffie, Campina Magere Yoghurt, Eat Natural Amandelen En Abrikozen. Lunch: Thee, Suiker, Havermout Brood, Becel Dieet, C1000 Gebraden Gehakt, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Diner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Remia Fritessaus, Frikandel, Magere Yoghurt, AH Vanille Vla. Snacks/Andere: AH Mayonaise, Frieten, Snickers Snickers, Havermout Brood, Heineken Bier, Koffie. meer...
|
|
2692 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrit1960's Gewicht Geschiedenis
|