Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2015
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 59,98g | Eiwit: 154,06g | Kolhy: 254,09g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco. Lunch: Caffè Espresso, Branzino, Totano, Gamberi, Scampi, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Pomodori, Pane Italiano. Diner: Cipolle, Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Sunsweet Prugne Secche, Sanbitter Sanbitter, Mela, Mandorle. meer...
|
|
3001 kcal
|
Activiteit:
Baden - 20 minuten, Sauna - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 12 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten, TV Kijken - 3 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|