ammcal's Logboek, 10 dec 23

80.7 kg
85,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2023:
1473 kcal Vet: 27,98g | Eiwit: 53,09g | Kolhy: 240,35g.   Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Banaan. Diner: Rode Paprika, Jumbo Gesneden Rode Ui, Gele Paprika's, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Snacks/Andere: Appel, Koekkie Chocolade Koekjes. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   




ammcal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.