Pegah1981's Logboek, 10 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
65,5 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2023:
2080 kcal Vet: 123,36g | Eiwit: 128,21g | Kolhy: 98,75g.   Ontbijt: Metzgerfrisch Fleischwurst Geräuchert, Ja! Walnusskerne, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Meine Käserei Blu Fou. Diner: Bonduelle Kichererbsen , Asia Green Garden Mungobohnenkeimlinge, Freshona Brechbohnen, Freshona Kidney Bohnen, Zwiebeln, K-Classic Pizzatomaten, Tomatenmark, Lidl Bio Rinderhackfleisch, Knoblauch, Freshona Bio Sonnenmais. Snacks/Andere: Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Lidl Mango, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. meer...
2239 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.