Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 63,56g | Eiwit: 133,13g | Kolhy: 70,61g.
Ontbijt: Rimi Almond Flour, Myprotein Impact Whey Protein (Vanilla), Яйцо, Творог 9%. Lunch: Dimdiņi Štovēti Kāposti, Valdo Rīsi Basmati Gold, Хек. Diner: Креветки, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Руккола, Авокадо, Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiadeg57's Gewicht Geschiedenis
|