Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 50,43g | Eiwit: 96,48g | Kolhy: 125,14g.
Ontbijt: Milbona Greek Style Yoghurt Aardbei, Banaan, ESN Isoclear, Koffie. Lunch: Salami, Kaas, Blue Band Margarine, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Quaker Cruesli 4 Noten, Lidl Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pienneke's Gewicht Geschiedenis
|