choekzema's Logboek, 08 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
93,1 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2023:
1857 kcal Vet: 70,71g | Eiwit: 55,24g | Kolhy: 237,00g.   Ontbijt: Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat. Lunch: AH Verspakket Pompoensoep, Volkoren Brood, Alpro Barista Oat, AH Plantaardige Plakken, Roggebrood, Alpro Barista Oat. Diner: AH Toscaanse Aardappelpartjes, AH Rode Kool met Appel, AH Vegan Cordon Bleu. Snacks/Andere: Le Rustique Camembert 45+, Lidl Knäckebröd Sesam, Banaan, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. meer...
Gewichtsafname van 15,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


choekzema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.