Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2699 kcal
|
Vet: 97,07g | Eiwit: 150,77g | Kolhy: 316,05g.
Ontbijt: Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Cannoli, AH Mandarijnen. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Delicieux Truffel Mayonaise, Bolletje Strooigoed, Fit Piggy Bar (Red Velvet Meringue Kisses), AH Zalmsalade, AH Trostomaten, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, Lidl Meergranen Brood, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Kania Crispy Fried Onions, HAK Stoofpot Schotel, AH Basmatirijst Gekookt. Snacks/Andere: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Body & Fit Whey Isolate XP, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|