Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 144,64g | Eiwit: 121,98g | Kolhy: 68,37g.
Ontbijt: Ei, Römersalat, Kania Delikatess Mayonnaise, Kapern, Nixe Thunfisch in Öl, Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili. Lunch: Ja! Walnusskerne, Ei. Diner: Gouda, Milbona Schmelzkäse Classic, Champignons, Lidl Rinderhackfleisch, Gekochter Lauch. Snacks/Andere: Lindt Excellence Mild 70% Cacao, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Johannisbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|