Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2015
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 73,09g | Eiwit: 46,72g | Kolhy: 206,67g.
Ontbijt: Groene Thee, Campina Karnemelk. Lunch: Poedersuiker, Wentelteefje (Neutraal). Diner: Jumbo Olijven met Zachte Kaas, Mora Viandel, Lidl Appelmoes, Aviko Raspatat. Snacks/Andere: Sultana Yo Fruit. meer...
|
|
2589 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Koken - 20 minuten, Zitten - 2 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Lezen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy1435's Gewicht Geschiedenis
|