Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 145,89g | Eiwit: 62,76g | Kolhy: 99,27g.
Lunch: AH Oatmeal Cookie, AH Terra Hummus Naturel, Gekookt Ei, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad, AH Kleine Salade Mango Amandel. Diner: AH Italiaanse Kruiden, Alpro Dark Chocolate, AH Rucola, AH Biologisch Cherry Tomaten, AH Spruitjes, Knoflook, AH Kipgehakt Naturel, Brassica Koolzaadolie Bak&Braad, AH Biologisch Avocado. Snacks/Andere: Oot Paleo Mix, AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|