Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2023
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 60,34g | Eiwit: 83,06g | Kolhy: 145,36g.
Ontbijt: Сыр Российский, Геркулес Экстра Клин, Геркулес Геркулес Монастырский, Ярче Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Печень куриная тушеная, Китайская Капуста, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Махеевъ Хрен Столовый, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Рулет из кабачков, Красное Яблоко, Protein Rex Brownie Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|