Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 71,32g | Kolhy: 185,79g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Muesli Fruit, Oatly Havermelk. Lunch: Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Dr. Oetker The Good Baker Meat Free Chicken Style. Snacks/Andere: Twix Twix Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Closethealthy's Gewicht Geschiedenis
|