ammcal's Logboek, 01 dec 23

80.9 kg
85,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2023:
2781 kcal Vet: 93,70g | Eiwit: 102,84g | Kolhy: 381,32g.   Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Chiquita Banaan, Brinta Havermout met Halfvolle Melk. Lunch: Haribo Kindermix. Diner: John West Tonijnstukken in Water, Tonijn in Olie (uit Blik), Remia Like! Mayo, Jumbo Bagels Wit. Snacks/Andere: Chiquita Banaan. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

   Ondersteun   




ammcal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.